2025 4월1주 주간 식단표

31(월)

1 (화)

2 (수)

3 (목)

4 (금)

5 (토)

6 (일)

행복을

여는

아침

쌀밥/잡곡밥/흰죽

조개살근대된장국

돈육두루치기

콩나물부추무침

조미김

김치

쌀밥/잡곡밥/흰죽

건새우아욱된장국

오징어야채볶음

세발나물

꽈리멸치볶음

김치

쌀밥/잡곡밥/흰죽

호박두부된장국

닭살조림

마늘쫑장아지

시금치나물

김치

쌀밥/잡곡밥/흰죽

누룽지

메란조림

새송이버섯볶음

얼갈리무침

김치

쌀밥/잡곡밥/흰죽

팽이두부된장국

계란찜

무생채

건파래볶음

김치

쌀밥/잡곡밥/흰죽

시금치된장국

돈채피망조림

숙주당근무침

오징어젓갈

김치

쌀밥/잡곡밥/흰죽

열무된장국

소불고기

명엽채볶음

취나물무침

김치

정성이

가득한

점심

쌀밥/잡곡밥/호박죽

육개장

메밀전병

오이부추무침

한식잡채

김치

쌀밥/잡곡밥/버섯죽

콩비지국

가자미조림

마파가지

시금치나물

김치

쌀밥/잡곡밥/녹두죽

홍합살미역국

카레소스

돈까스

양배추샐러드

김치

쌀밥/잡곡밥/깨죽

감자수제비국

닭볶음탕

콩나물무침

도토리묵/양념장

김치

쌀밥/잡곡밥/야채죽

전주식콩나물국

버섯불고기

치커리유자d

동부묵김무침

김치

쌀밥/잡곡밥/버섯죽

순두부국

생선까스/타르소스

그린샐러드

연근조림

김치

쌀밥/잡곡밥/녹두죽

설렁탕

찐만두

시금치나물

어묵복음

김치

건강을

위한

저녁

쌀밥/잡곡밥/야채죽

닭곰탕

떡산적구이

연근샐러드

청경채나물

김치

쌀밥/잡곡밥/계란죽

들깨무채국

두부구이

오이생채

미역줄기볶음

김치

쌀밥/잡곡밥/호박죽

황태해장국

고등어구이

감자채볶음

유채나물

김치

쌀밥/잡곡밥/버섯죽

배추국

고등어김치조림

느타리양파무침

고사리나물

김치

쌀밥/잡곡밥/호박죽

홍합무국

닭살볶음

우엉잡채

근대쌈장무침

김치

쌀밥/잡곡밥/닭죽

짬봉국

짜장면

두유

단무지

김치

쌀밥/잡곡밥/호박죽

두부김치국

코다리조림

호박볶음

도시락김

김치

원산지

돼지고기 :국내산

소고기 : 호주산

닭고기:국내산

돼지고기:국내산

오징어:중국산

닭고기:브라질산

돼지고기 :국내산

닭고기: 브라질산

고등어 : 국내산

소고기: 호주산

돼지고기:국내산

동태 :러시아산

소고기 :호주산

쌀 : 국내산 누룽지(쌀) : 국내산 배추김치 : 국내산 . 중국산 고춧가루 : 중국산 두부류(대두) : 수입산