2025년3월3주 주간 식단표
|
| 17일(월)
| 18일(화)
| 19일(수)
| 20일(목)
| 21일(금)
| 22일(토)
| 23일(일)
|
행복을
여는
아침
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
건새아욱된장국
코다리무조림
비름나물
도시락김
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
홍합살미역국
비엔나야채볶음
메란송이조림
무짠지무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
근대된장국
닭살조림
우엉채볶음
수제깻잎찜
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
팽이된장국
버섯불고기
방풍무침
연두부&양념장
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
얼갈리된장국
돈채피망볶음
무생채
근대된장무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
누룽지
소고기안심조림
열무나물
미역줄기볶음
김치
| 쌀밥/잡곡/누룽지
차돌된장국
베이컨송이버섯볶음
얼갈리나물
꽈리멸치볶음
김치
|
정성이
가득한
점심
| 새우볶음밥/닭죽
짬봉국
짜장소스
고추잡채
단무지무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/호박죽
건새우아욱된장국
훈제오리
연근조림
취나물들깨볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
닭곰탕
게맛살호박전
해파리냉채
건새우마늘쫑볶음
김치
| 공기밥/잡곡밥/깨죽
잔치국수
오징어묵무침
구이김
배추겉절이
김치
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽
게살계란국
깐풍기
삼색채나물
청경채굴소스볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
들깨미역국
제육볶음
상추쌈/겉절이
느타리버섯볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/계란죽
황태무국
소불고기
오이부추무침
양상추샐러드
김치
|
건강을
위한
저녁
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
콩가루배추국
돈채숙주볶음
도토리묵/양념장
어묵꽈리볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽
황태배추국
떡산적구이
두부양념조림
콩나물파래무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/버섯죽
콩나물국
돈불고기
호박볶음
오복지무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽
양파감자국
닭볶음탕
돌나물사과무침
가지찜무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/버섯죽
실파김국
갈치구이
브로콜리햄볶음
세발나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/스프
시금치된장국
마파두부
청포묵무침
취나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
순두부김치국
안동찜닭
숙주나물
브로콜리/초장
김치
|
원산지
| 원산지 표시 : 쌀 :백미 (국내산) 흑미 :국내산 누룽지 쌀:국내산 돼지고기:국내산 가공식품 돼지고기 (수입산) 코다리:러시아산 닭고기:브라질산
김치: 중국산 고춧가루 중국산 오징어 :중국산 소고기: 호주산 미국산 갈치: 모로코산
두부류 : 대두 수입산
※ 저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
※ 당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
※ 위 식단은 식자재 수급 상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
|
