2024년 12월 3주 주간 식단표
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| 16일(월)
| 17일(화)
| 18일(수)
| 19일(목)
| 20일(금)
| 21일(토)
| 22일(일)
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행복을
여는
아침
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
홍합미역국
떡갈비
도라지나물
그린빈스어묵볶음
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
냉이된장국
고등어조림
감자햄볶음
콩나물무침
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
시금치된장국
소불고기
연근조림
청경채나물
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
아욱된장국
참치두부조림
깻잎지
표고볶음
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
누룽지
우채죽순볶음
쑥갓두부무침
오이양파무침
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
얼갈리된장국
코다리조림
느타리버섯볶음
세발나물
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
열무된장국
온두부
콘샐러드
고사리나물
볶음김치
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정성이
가득한
점심
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
게살계란국
짜장소스
깐풍기
짜사이무침
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
콩나물국
치킨까스
까르보나라
피클
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
돼지김치찌개
야채계란말이
브로콜리어묵볶음
도라지생채
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/콩죽
홍합살무국
콩나물제육볶음
양배추쌈&쌈장
무생채
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/호박죽
잔치국수
메밀전병
단무지부추무침
두유
배추겉절이
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
콩비지찌개
버섯닭조림
멸치볶음
오이지
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
부대찌개
돈불고기
건새우마늘쫑조림
청포묵야채무침
배추김치
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건강을
위한
저녁
| 쌀밥/잡곡밥/흑임죽
육개장
동그랑땡전
호박볶음
김치도토리묵무침
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
청국장
소고기피망볶음
실곤약무침
참나물무침
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/호박죽
감자양파국
부대햄볶음
새송이장아찌
얼갈이나물
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
조개살물파래국
찐순대
고추장메란조림
브로콜리깨소스무침
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽 된장찌개
오징어야채볶음
미역줄기볶음
당근숙주나물
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
경상도식소고기무국
토마토스크램블
알감자조림
김자반
배추김치
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
순두부국
산적구이
단호박범벅
가지나물
배추김치
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*위 식단은 당시의 신선도 상태와 시장성에 따라 다소 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
*원산지 표시 : 쌀:국내산 쇠고기: 호주산, 돼지: 국내산, 닭고기 : 브라질산 국내산, 오리(훈제오리) : 중국산, 너비아니 돈육(국내산)닭고기(브라질산) 미트볼 돈육(국내산) 낙지: 중국 고등어: 국내산 갈치: 모르코산, 세네갈 오징어: 중국산, 아귀: 국내산, 주꾸미: 베트남산 쌀(누룽지,찹쌀,현미): 국내산, 배추김치(얼갈이,봄동,고춧가루):중국산, 두부: 중국산, 코다리 동태: 러시아산
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