2023년3월2주 주간 식단표
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| 6일 (월)
| 7일(화)
| 8일(수)
| 9일(목)
| 10일(금)
| 11일(토)
| 12일(일)
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행복을
여는
아침
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
건새우아욱된장국
스크램블에그
건파래볶음
무말랭이
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
근대된장국
두부조림
숙주나물
뱅어포조림
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
유채된장국
돈채피망볶음
무생채
마늘쫑멸치볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
얼갈리된장국
햄마늘쫑볶음
연두부/양념장
참나물무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
봄동된장국
꽈리매란조림
취나물무침
우엉채조림
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
팽이두부된장국
계란찜
열무나물
무말랭이무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
냉이된장국
표고베이컨볶음
오징어젓갈양파
시금치나물
김치
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정성이
가득한
점심
| 쌀밥/잡곡밥/깨죽
들깨미역국
돈버섯불고기
감자후르츠범벅
참나물쌈장무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/호박죽
김치콩나물국
로제찜닭
취나물들깨무침
명엽채조림
김치
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽
동태알탕
부추잡채
탕평채
오이무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
감자국
가자미구이
무생채
김구이
김치
| 쌀밥/잡곡밥/콩죽
황태해장국
삼치구이
브로콜리초장
콩나물무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/계란죽
돈육김치찌개
쭈구미볶음
깻순들깨나물
실치감자조림
김치
| 쌀밥/잡곡밥/깨죽
오징어무국
제육볶음
고사리나물
부추양파무침
김치
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건강을
위한
저녁
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽
어묵쑥갓국
표고계란찜
청경채굴소스볶음
단무지무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/버섯죽
조갯살순두부국
우채피망볶음
세발나물무침
감자채볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/소고죽
김치콩나물국
해물땡조림
미역줄기볶음
짠지무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽
부추계란국
마파두부
시금치나물
오복지
김치
| 쌀밥/잡곡밥/소고죽
호박새우젓국
두부구이
미나리나물
실어묵볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/두부죽
홍합미역국
돈가지볶음
도토리묵무침
숙주나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
육개장
연두부/양념장
무나물
치커리유자무침
김치
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*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
*원산지:돼지고기(국내산)소고기(호주산)쌀(국내산)대두(중국산)닭고기(브라질산)고등어(국내산)김치(중국산)오징어(페루산)쭈꾸미(베트남산)동태(러시아)
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