2022년 2월2주 주간 식단표
|
| 7일 (월)
| 8일(화)
| 9일(수)
| 10일(목)
| 11일(금)
| 12일(토)
| 13일(일)
|
행복을
여는
아침
| 잡곡밥/죽
열무된장국
연두부/양념장
돈채숙주볶음
건파래무침
김치
| 잡곡밥/죽
아욱된장국
돈채양배주볶음
유채나물
오징어젓갈
김치
| 잡곡밥/죽
시금치된장국
두부조림
콩나물무침
멸치볶음
김치
| 잡곡밥/죽
근대된장국
우채숙주볶음
시금치나물
김구이
김치
| 잡곡밥/죽
배추된장국
돈채표고볶음
무나물
깻잎지
김치
| 잡곡밥/죽
유채된장국
계란찜
쑥갓나물
무말랭이무침
김치
| 잡곡밥/죽
냉이된장국
베이컨감자조림
김두부무침
시금치나물
김치
|
정성이
가득한
점심
| 잡곡밥/죽
미소장국
카레소스
돈까스
유채나물
김치
| 잡곡밥/죽
청국장
곤드레밥
양념장/김
두부조림
김치
| 잡곡밥/죽
미니우동
생선까스
부추양파겉절이
우엉조림
김치
| 잡곡밥/죽
감자수제비
닭볶음탕
참나물
숙주맛살겨자무침
김치
| 오곡밥
물파래조개국
가자미구이
애호박나물
무나물
김치
| 잡곡밥/죽
닭곰탕
버섯야채전
시금치나물
해초무침
김치
| 잡곡밥/죽
김치콩나물국
깐풍기
연근조림
얼갈리겉절이
김치
|
건강을
위한
저녁
| 잡곡밥/죽
배추국
코다리무조림
오징어젓갈
두부김무침
김치
| 잡곡밥/죽
들깨미역국
오삼불고기
볼어묵조림
파래자반
김치
| 잡곡밥/죽
오징어국
계란말이
느타리버섯무침
무생채
김치
| 잡곡밥/죽
콩비지국
고등어무조림
콩나물무침
짜사이
김치
| 잡곡밥/죽
콩나물국
제육볶음
치커리샐러드
고사리나물
김치
| 잡곡밥/죽
어묵무국
돈불고기
청포묵김가루무침
유채나물
김치
| 잡곡밥/죽
육개장
계란찜
도토리묵/양념장
알배기된장무침
김치
|
*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
원산지 표시 : 쌀:국내산 돼지고기:국내산 오징어:중국산.페루산 배추김치:중국산 소고기:호주산 닭고기:브라질산 가자미:국내산 고등어:국내산 코다리:러시아산
|
