2021년 9월4주 주간 식단표
|
| 20일 (월)
| 21일(화)
| 22일(수)
| 23일(목)
| 24일(금)
| 25일(토)
| 2일(일)
|
행복
여는
아침
| 백미/잡곡밥/죽
배추된장국
돈채숙주볶음
콩나물무침
김구이
배추김치
| 백미/잡곡밥/죽
소고기무국
두부양념조림
고사리나물
김구이
배추김치
| 백미/잡곡밥/죽
아욱된장국
스크램블에그
돌자반
감자샐러드
배추김치
| 백미/잡곡밥/죽
얼갈리된장국
연두부/양념장
멸치꽈리조림
단호박범벅
배추김치
| 백미/잡곡밥/죽
시금치된장국
소고기죽순볶음
동부묵/양념장
간장깻잎지
배추김치
| 백미/잡곡밥/죽
누룽지
두부조림
감자채당근볶음
오징어젓갈
배추김치
| 백미/잡곡밥/죽
근대된장국
돈민찌오이볶음
민물새우무조림
더덕무침
배추김치
|
정성
가득
점심
| 백미/잡곡밥/죽
물만두국
닭살겨자무침
미역줄기볶음
실곤약초장
김치
| 잡곡밥/죽
토란국
돼지갈비
애호박전
들깨무나물
김치
| 잡곡밥/죽
유부주머니쑥갓국
훈제오리볶음
도라지나물
부추무침
배추김치
| 잡곡밥/죽
홍합살미역국
임연수구이
감자간장조림
무생채
배추김치
| 잡곡밥/죽
두부국
돈사태꽈리조림
우엉잡채
오이생채
깍두기
| 잡곡밥/죽
콩나물김치국
오징어야채볶음
메란곤약조림
브로콜리초무침
배추김치
| 잡곡밥/죽
들깨미역국
탕수육
그린샐러드
단무지무침
배추김치
|
건강
위한
저녁
| 백미/잡곡밥/죽
유부부추된장국
두부양념조림
마늘쫑무침
배추김치
| 잡곡밥/죽
계란국
유산슬
어묵조림
쑥갓겉절이
배추김치
| 잡곡밥/죽
양송이스프
돈채표고볶음
올방개묵무침
치커리생채
베추김치
| 잡곡밥/죽
건새우아욱국
불고기
가지찜무침
숙주나물
배추김치
| 잡곡밥/죽
미역국
닭살굴소스조림
야채어묵볶음
양배추샐러드
베추김치
| 잡곡밥/죽
얼갈리된장국
우채피망볶음
쥐어채무침
비름나물
열무김치
| 잡곡밥/죽
무채두부국
닭볶음탕
도토리묵/양념
느타리버섯무침
배추김치
|
* 저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
* 당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
* 원산지표시 :돼지고기(국내산) 소고기(호주산) 닭고기(국내산 브라질산) 김치(중국산)오리고기(중국산)대두(중국산)쌀(미국산) 오징어(중국산)
* 상기 식단은 당시의 식자재 신선도 상태와 시장성에 따라 다소 변경 될 수 있습니다.
|
