2020년 8월 1주 주간 식단표
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| 03일 (월)
| 04일(화)
| 05일(수)
| 06일(목)
| 07일(금)
| 08일(토)
| 09일(일)
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행복을
여는
아침
| 잡곡밥/죽
근대된장국
두부조림
숙주나물
오징어젓갈
배추김치
| 잡곡밥/죽
얼갈리된장국
어묵야채볶음
호박나물
김구이
배추김치
| 잡곡밥/죽
어묵무국
미트볼조림
콩나물무침
쥐어채볶음
배추김치
| 잡곡밥/죽
아욱새우된장국
연두부/양념장
깻잎지
가지나물
배추김치
| 잡곡밥/죽
실파유부장국
야채볼어묵볶음
청경채나물
파래자반
배추김치
| 잡곡밥/죽
콩나물국
소고기장조림
오이생채
무말랭이무침
배추김치
| 누룽지
돈육조림
무생채
방울토마토
배추김치
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정성이
가득한
점심
| 잡곡밥/죽
미역국
가자미구이
멸치고추조림
배추김치
| 잡곡밥/죽
황태무국
돈육불고기
상추쌈/겉절이
오이무침
배추김치
| 잡곡밥/죽
소고기감자국
생선까스/타르
양배추샐러드
미역줄기초무침
배추김치
| 잡곡밥/죽
콩나물김치국
소불고기
도라지생채
아삭이고추무침
열무김치
| 잡곡밥/죽
닭곰탕
양상추샐러드
더덕무침
마늘쫑멸치볶음
깍두기
| 잡곡밥/죽
유부주머니국
코다리감자조림
미역줄기볶음
단호박샐러드
배추김치
| 잡곡밥/죽
어묵쑥갓국
간짜장
단무지무침
오이나물
배추김치
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건강을
위한
저녁
| 잡곡밥/죽
김치두부국
소고기야채볶음
콩자반
미나리무생채
배추김치
| 잡곡밥/죽
팽이버섯미소장국
메란고추조림
마늘쫑무침
얼갈리나물
배추김치
| 잡곡밥/죽
된장찌개
안동찜닭
샐러리장아찌
근대나물
베추김치
| 잡곡밥/죽
오징어무국
에그스크램블
감자샐러드
오이지무침
배추김치
| 잡곡밥/죽
콩비지찌개
계란말이
애호박나물
실곤약초무침
베추김치
| 잡곡밥/죽
시금치된장국
두부양념조림
콩나물무침
부추겉절이
배추김치
| 잡곡밥/죽
소고기무국
콩나물잡채
우엉조림
브로콜리초회
배추김치
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*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
*일일 평균 열량은 1600~1800kcal로 제공됩니다.
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