2021년 2월 3주 주간 식단표
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| 15일 (월)
| 16일(화)
| 17일(수)
| 18일(목)
| 19일(금)
| 20일(토)
| 21일(일)
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행복을
여는
아침
| 잡곡밥/죽
미역국
두부조림
숙주나물
건파래볶음
김치
| 잡곡밥/죽
어묵국
연두부/양념장
유채나물
갈치속젓
김치
| 잡곡밥/죽
시금치된장국
돈채피망볶음
콩나물무침
오복채무침
김치
| 잡곡밥/죽
소고기무국
떡산적구이
시금치나물
김구이
김치
| 잡곡밥/죽
시금치된장국
돈민찌표고볶음
무나물
깻잎지
김치
| 잡곡밥/죽
누룽지
두부계란구이
쑥갓나물
무말랭이무침
김치
| 잡곡밥/죽
열무된장국
베이컨감자조림
김두부무침
시금치나물
김치
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정성이
가득한
점심
| 잡곡밥/죽
뼈없는감자탕
콩나물잡채
오이지무침
마늘쫑장아지
김치
| 잡곡밥/죽
짬봉순두부국
고등어구이
물미역초무침
유채나물
김치
| 잡곡밥/죽
들깨미역국
훈제오리
부추양파겉절이
우엉조림
김치
| 잡곡밥/죽
돼지고기김치찌개
파인함박조림
느타리버섯무침
콩나물볶음
김치
| 잡곡밥/죽
파송송계란국
짜장소스
단호박샐러드
봄동겉절이
김치
| 잡곡밥/죽
콩나물김치국
제육볶음
치커리겉절이
간장감자조림
김치
| 잡곡밥/죽
물만두국
돈까스
연근조림
얼갈리겉절이
김치
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건강을
위한
저녁
| 잡곡밥/죽
무채버섯국
코다리무조림
오징어젓갈
두부김무침
김치
| 잡곡밥/죽
근대된장국
돈민찌오이볶음
볼어묵조림
김구이
김치
| 잡곡밥/죽
콩비지국
계란말이
마카로니샐러드
호박볶음
김치
| 잡곡밥/죽
맑은배추국
닭볶음탕
치커리겉절이
짜사이무침
김치
| 잡곡밥/죽
콩나물국
갈치호박조림
미역줄기볶음
미나리무침
김치
| 잡곡밥/죽
아욱된장국
스크램블에그
청포묵김가루무침
취나물
김치
| 잡곡밥/죽
들깨무채국
간장닭조림
도토리묵/양념장
알배기된장무침
김치
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*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
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