2024년 12월 2주 주간 식단표

09일 (월)

10일(화)

11일(수)

12일(목)

13일(금)

14일(토)

15일(일)

행복을

여는

아침

쌀밥/잡곡밥/죽

아욱된장국

돈채가지볶음

콩자반

무생채

김치

쌀밥/잡곡밥/죽

근대된장국

버섯불고기

온두부/양념장

유채나물

김치

쌀밥/잡곡밥/죽

냉이된장국

스크램블

새송이버섯볶음

미나리무침

김치

쌀밥/잡곡밥/죽

시금치된장국

돈채피망볶음

마늘쫑장아찌

숙주당근무침

김치

쌀밥/잡곡밥/죽

얼갈리된장국

소불고기

무말랭이무침

취나물

김치

쌀밥/잡곡밥/죽

누룽지

계란장조림

무생채

건파래복음

김치

쌀밥/잡곡밥/죽

설렁탕

방어무조림

고사리나물

깻잎지

김치

정성이

가득한

점심

쌀밥/잡곡밥/야채죽

호박죽/나박김치

샌드위치

소고기장조림

오징어젓갈

김치

콩나물밥/깨죽

게살계란국

마파두부

만두강정

단무지무침

김치

쌀밥/잡곡밥/녹두죽

동태탕

닭볶음탕

어묵야채볶음

물파래무침

김치

쌀밥/잡곡밥/호박죽

김치수제비국

돈사태갈비찜

무조미김

달래양념장

김치

쌀밥/잡곡밥/콩죽

단배추맑은국

고등어구이

물미역/초장

호박새우젓볶음

김치

쌀밥/잡곡밥/흑임죽

순두부국

제육볶음

양배추쌈/쌈장

시금치나물

김치

쌀밥/잡곡밥/버섯죽

두부새우젓국

안동찜닭

고추잡채

콩나물무침

김치

건강을

위한

저녁

쌀밥/잡곡밥/깨죽

소고기무국

계란찜

어묵꽈리고추볶음

다시마부각

김치

쌀밥/잡곡밥/호박죽

들깨미역국

가지미구이

도토리묵/양념방

참나물무침

김치

쌀밥/잡곡밥/닭죽

전주식콩나물국

돈채숙주볶음

맛살전

실곤약초무침

물김치

쌀밥/잡곡밥/녹두죽

황태무국

옛날소세지전

마파가지

방풍나물

김치

쌀밥/잡곡밥/야채죽

매생이굴국

두부양념조림

미역줄기볶음

세발나물무침

김치

쌀밥/잡곡밥/소고죽

콩나물국

닭갈비

고들빼기

도시락김

김치

쌀밥/잡곡밥/닭죽

홍합미역국

하이라이스

탕수육

탕평채

김치

*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.

*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.

*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.

*원산지표시 ; 코다리.동태(러시아산) 소고기(호주산)돼지고기(국내산)닭고기(국내산 브라질산)고등어(국내산)두부(대두)(중국산)쌀(국내산) 김치(중국산) 방어:국내산 가자미:러시아산