2020년 11월 2주 주간 식단표
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| 09일 (월)
| 10일(화)
| 11일(수)
| 12일(목)
| 13일(금)
| 14일(토)
| 15일(일)
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행복을
여는
아침
| 잡곡밥
미역국
감자채햄볶음
콩나물무침
건파래볶음
배추김치
| 잡곡밥
무채국
미트볼간장조림
청경채나물
오복채무침
배추김치
| 잡곡밥
누룽지
돈채양파볶음
숙주나물
갈치속젓
배추김치
| 잡곡밥
콩나물국
두부조림
견과멸치볶음
마늘쫑장아찌
배추김치
| 잡곡밥
무채버섯국
우채죽순볶음
콩나물무침
김구이
김치
| 잡곡밥
누룽지탕
숙주돈채볶음
근대무침
오징어젓갈
김치
| 잡곡밥
어묵국
연두부
참나물무침
깻잎지
김치
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정성이
가득한
점심
| 잡곡밥
실파계란국
마파두부
고구마맛탕
호박나물
배추김치
| 곤드레밥
시금치된장국
두부달걀부침
달래장
근대고추장무침
배추김치
| 잡곡밥
미소장국
돈가스
양배추샐러드
콩나물무침
배추김치
| 잡곡밥
짬봉국
짜장소스
우엉조림
돈나물/초장
배추김치
| 잡곡밥
늙은호박김치찌개
제육볶음
상추쌈/쌈장
시금치나물
배추김치
| 잡곡밥
얼갈리된장국
오징어볶음
청포묵김무침
무생채
김치
| 잡곡밥
무채국
돈불고기
감자조림
치커리나물
김치
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건강을
위한
저녁
| 잡곡밥
시래기된장국
야채스크램블에그
도토리묵무침
오이양파장아찌
배추김치
| 잡곡밥
호박죽
소고기피망볶음
오징어젓갈
세발나물/고구마
배추김치
| 잡곡밥
순두부국
메란곤약조림
미역줄기볶음
치커리겉절이
배추김치
| 잡곡밥
호박된장국
야채계란말이
감자채카레볶음
청경채무침
배추김치
| 잡곡밥
우거지된장국
떡산적구이
무나물
마늘쫑무침
김치
| 잡곡밥
근대된장국
두부조림
건새우마늘쫑볶음
세발나물
김치
| 잡곡밥
콩나물국
돈채청경채볶음
숙주나물
쪽파김무침
김치
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*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
*매일 조식에 삶은 계란이 제공 됩니다.
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