2023년 3월4주 주간 식단표
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| 20일 (월)
| 21일(화)
| 22일(수)
| 23일(목)
| 24일(금)
| 25일(토)
| 26일(일)
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행복을
여는
아침
| 백미/잡곡밥/죽
배추된장국
돈채샐러리볶음
무나물
고들빼기
김치
| 백미/잡곡밥/죽
시금치된장국
송이닭살조림
죽순표고볶음
숙주나물
김치
| 백미/잡곡밥/죽
무채팽이된장국
해물완자전
미역줄기당근볶음
감자샐러드
김치
| 백미/잡곡밥/죽
아욱된장국
두부간장조림
표고버섯볶음
깻잎지
김치
| 백미/잡곡밥/죽
유채된장국
베이컨버섯볶음
우엉채조림
시금치나물
김치
| 백미/잡곡밥/죽
열무된장국
닭살파프리카볶음
콩자반
세발나물무침
김치
| 백미/잡곡밥/죽
얼갈리된장국
메추리알곤약조림
무짠지들기름볶음
구이김
김치
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정성이
가득한
점심
| 백미/잡곡밥/깨죽
짬봉국
깐풍기
짜사이채
콩나물미나리무침
김치
| 백미/잡곡밥/야채죽
버섯두부전골
가자미구이
소세지브로콜리볶음
시금치나물
김치
| 백미/잡곡밥/닭죽
잔치국수
충무김밥
오징어초무침
요구르트
김치
| 백미/잡곡밥/버섯죽
설렁탕
부추전
고사리나물
오이고추/쌈장
김치
| 백미/잡곡밥/계란죽
알탕
버섯불고기
숙주미나리무침
무생채
김치
| 백미/잡곡밥/호박죽
건새우미역국
제육볶음
참나물겉절이
콩나물무침
김치
| 백미/잡곡밥/소고죽
부추계란국
마파두부
훈제오리샐러드
마늘쫑볶음
김치
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건강을
위한
저녁
| 백미/잡곡밥/호박죽
돈육김치찌개
계란찜
브로콜리맛살볶음
어묵잡채
김치
| 백미/잡곡밥/녹두죽
육개장
두부구이
유채고추장무침
파래자반
김치
| 백미/잡곡밥/깨죽
김치국
카레소스
꽈리멸치볶음
청경채나물
김치
| 백미/잡곡밥/오징죽
호박새우젓찌개
갈치구이
참나물겉절이
숙주당근무침
김치
| 백미/잡곡밥/흑임죽
황태무국
계란찜
느타리양파무침
미역줄기볶음
김치
| 백미/잡곡밥/야채죽
돼지고기김치찌개
두부계란구이
근대쌈/쌈장
명엽채볶음
김치
| 백미/잡곡밥/두부죽
대구지리
오징어볶음
고구마줄기볶음
호박나물
김치
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*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공 합니다.
*당뇨식 어른신을 위하여 잡곡밥을 제공합니다.
원산지 표시 :쌀:국내산 고등어:국내산 두부:수입산 돼지고기:국내산 닭고기:브라질산 오징어:중국산 김치:중국산 오리: 중국산
* 위 식단은 식자재 수급 상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
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