2023년 02월 3주 주간 식단표
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| 13일 (월)
| 14일(화)
| 15일(수)
| 16일(목)
| 17일(금)
| 18일(토)
| 19일(일)
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행복을
여는
아침
| 쌀밥/잡곡밥/죽
열무된장국
가자미조림
표고오이볶음
파래무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
아욱된장국
토마토스크램블
참나물무침
멸치꽈리볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
얼갈리된장국
버섯불고기
마늘쫑장아찌
시금치나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
근대된장국
코다리무조림
세발나물무침
어묵볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
시금치된장국
돈채죽순볶음
건새우마늘쫑볶음
파래자반
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
콩비지국
돈불고기
멸치꽈리볶음
무생채
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
설렁탕
게살숙주볶음
멸치견과조림
동부묵양념장
김치
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정성이
가득한
점심
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽
바지락미역국
고추장불고기
상추쌈/쌈장
멸치마늘쫑조림
김치
| 비빔밥/버섯죽
게살계란국
짜장면/짜장밥
고추잡채
단무지
김치
| 쌀밥/잡곡밥/소고죽
매생이굴국
소불고기
콩나물무침
브로콜리/초장
김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
감자탕
오징어볶음
느타리버섯무침
유채나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/계란죽
참치김치찌개
안동찜닭
연근조림
마늘쫑무침
깍두기
| 쌀밥/잡곡밥/표고죽
감자계란국
오리부추볶음
양배추쌈/쌈장
양파장아찌
김치
| 쌀밥/잡곡밥/오징죽
북어국
돈육김치찜
콘샐러드
깻잎지
깍두기
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건강을
위한
저녁
| 쌀밥/잡곡밥/호박죽
부대찌개
두부구이
미역초무침
고사리나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/깨죽
우거지해장국
떡갈비구이
숙주오이나물
오복지무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/계란죽
동태탕
두부조림
도토리묵/양념장
미역줄기당근볶음
물김치
| 쌀밥/잡곡밥/깨죽
콩나물김치국
제육복음
우엉조림
도라지무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
미역국
오삼불고기
콩나물무침
치커리사과무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
소고기무국
소세지전
한식잡채
브로콜리초회
김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
콩나물김치국
표고사태찜
오징어야채초무침
취나물
김치
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*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
*원산지 표시 : 쌀:(국내산) 오리고기(중국산) 돼지고기(국내산) 닭고기(국내산)(브라질산) 고등어(국내산) 코다리(러시아산) 오징어(페루산) 배추김치(중국산) 소고기(호주산) 대두(중국산)
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