2022년 12월 4주 주간 식단표
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| 19일 (월)
| 20일(화)
| 21일(수)
| 22일(목)
| 23일(금)
| 24일(토)
| 25일(일)
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행복을
여는
아침
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
아욱된장국
표고돈채볶음
숙주나물
구이김
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
근대된장국
코다리무조림
동부묵김무침
유채나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
시금치된장국
연두부/양념장
어묵야채볶음
무장아찌
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
배추된장국
우채죽순볶음
유채나물
미역줄기볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
유채된장국
두부조림
건새우마늘쫑볶음
파래자반
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
근대된장국
닭살엄지송이조림
숙주당근볶음
김구이
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흰죽
시금치된장국
돈채숙주볶음
무나물
건파래볶음
김치
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정성이
가득한
점심
| 쌀밥/잡곡밥/호박죽
소고기미역국
두부계란구이
충무식어묵볶음
오이양파무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/콩죽
미소장국
카레소스
생선까스
양배추샐러드
김치
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
건새우콩나물국
소불고기
무생채
브로콜리초무침
김치
| 잡곡밥/동지팥죽
콩나물국
계란장조림
동치미
시금치나물
김치
| 유부초밥/소고기죽
미니어묵우동
단무지
두유
백설기
김치
| 쌀밥/잡곡밥/닭죽
배추맑은국
훈제오리볶음
연근조림
참나물무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/야채죽
두부새우젓국
춘천닭갈비
콩나물볶음
오복지무침
김치
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건강을
위한
저녁
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
황태무국
제육볶음
실곤약초무침
얼갈리고추장나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/흑임죽
맑은배추국
마파두부
무생채
더덕무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/계란죽
해물순두부국
고등어구이
양념깻잎지
얼갈리무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/깨죽
소고기미역국
스크램블에그
치커리겉절이
멸치아몬드볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/호박죽
근대된장국
닭볶음탕
꼬시래기초무침
콩나물무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/두부죽
콩나물국
스크램블에그
호박나물
도토리묵/양념장
김치
| 쌀밥/잡곡밥/녹두죽
갈비탕
떡산적구이
감자샐러드
짜사이무침
김치
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*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
*원산지표시: 쌀 국내산 돼지고기 국내산 코다리 러시아산 두부(대두) 중국산 소고기 호주 미국산 고등어 국내산 닭고기 브라질산 국내산 오리 중국산 김치 중국산 고 춧가루 중국산
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