2022년 11월 3주 주간 식단표
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| 14일 (월)
| 15일(화)
| 16일(수)
| 17일(목)
| 18일(금)
| 19일(토)
| 20일(일)
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행복을
여는
아침
| 쌀밥/잡곡밥/죽
시금치된장국
코다리무조림
숙주나물
조미김
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
얼갈리된장국
계란장조림
시금치나물
오징어젓갈
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
근대된장국
돈채피망볶음
콩나물무침
깻잎지
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
냉이된장국
떡산적구이
봉어묵조림
건파래자반
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
아욱된장국
우채표고볶음
무생채
구이김
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
홍합미역국
토마토계란볶음
숙주당근무침
짜사이
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
열무된장국
베이컨감자조림
시금치나물
오이지무침
김치
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정성이
가득한
점심
| 쌀밥/잡곡밥/죽
소고기무국
부추장떡
뱅어포무침
치커리사과무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
뼈없는감자탕
단호박샐러드
물파래무침
어묵매콤볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
짬봉순두부
훈제오리양배추볶음
부추양파겉절이
우엉조림
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
들깨미역국
제육볶음
느타리버섯무침
들기름깻잎지
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
팽이미소장국
파인스테이크
연근샐러드
봄동나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
황태무국
오삼불고기
브로콜리/초장
간장감자조림
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
콩나물김치국
닭볶음탕
우엉조림
얼갈리겉절이
김치
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건강을
위한
저녁
| 쌀밥/잡곡밥/죽
어묵국
두부계란구이
가지두반장볶음
오이지무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
건새우무국
돈불고기
청경채굴소스볶음
꼬시래기초무침
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
돈육김치찌개
계란말이
콘샐러드
호박새우젓볶음
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
장터우거지국
코다리찜
톳두부무침
시금치나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
콩나물국
갈치호박조림
미역줄기볶음
양배추초절임
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
건새우아욱된장국
두부양념조림
청포묵김가루무침
고사리나물
김치
| 쌀밥/잡곡밥/죽
들깨무채국
고등어무조림
도토리묵/양념장
알배기된장무침
김치
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*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
*원산지표시:코다리(러시아)소고기(호주산)오징어(중국산)두부(대두)중국산 돼지고기(국내산_오리(중국산)쌀(미국산)갈치(모로코)고등어(국내산)닭(브라질)김치(중국산)
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