2022년 10월 4주 주간 식단표
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| 24일 (월)
| 25일(화)
| 26일(수)
| 27일(목)
| 28일(금)
| 29일(토)
| 30일(일)
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행복을
여는
아침
| 잡곡밥/쌀밥/죽
유채된장국
우채표고볶음
숙주나물
오징어젓갈
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
근대된장국
베이커야채볶음
마늘쫑고추장무침
콩자반
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
시래기된장국
연두부/양념장
청경채굴소스볶음
깻잎지
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
시금치된장국
어묵야채볶음
두부조림
무말랭이무침
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
아욱된장국
돈피망볶음
열무된장지짐
김구이
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
누룽지
계란장조림
시금치나물
콩나물무침
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
얼갈리된장국
베이컨팽이볶음
애호박나물
짜사이무침
배추김치
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정성이
가득한
점심
| 햄김치볶음밥/녹죽
홍합무국
계란후라이
부추양파겉절이
바나나
깍두기
| 잡곡박/쌀밥/죽
추어탕
두부구이
무생채
세발나물겉절이
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
미니우동
김밥
단무지
메란조림
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
오징어무국
고추잡채
브로콜리/초장
호박새우젓볶음
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
사골우거지국
두부조림
느타리버섯무침
들기름깻잎찜
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
실파계란국
카레소스
양파오이무침
어묵볶음
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
감자국
탕수육
가지나물
단무지무침
배추김치
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건강을
위한
저녁
| 잡곡밥/쌀밥/죽
콩나물국
너비아니구이
감자곤약조림
청경채무침
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
청국장
계란찜
호박나물
도토리묵무침
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
어묵국
제육볶음
시금치나물
마늘쫑무침
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
미역국
떡갈비구이
우엉채 볶음
치커리겉절이
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
콩비지국
소고기버섯볶음
동부묵김무침
참나물생채
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
동태국
스크램블에그
새송이피망볶음
연근조림
배추김치
| 잡곡밥/쌀밥/죽
배추국
닭볶음탕
꼬시래기초무침
고사리나물
배추김치
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*위 식단은 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.
*저염식 어르신을 위하여 나트륨 사용을 최소화한 식단을 제공합니다.
*당뇨식은 잡곡밥으로 제공됩니다.
*원산지 표시 : 소고기(호주산) 돼지고기(국내산) 두부(대두(중국산) 김치(중국산) 닭고기(브라질산 국내산) 동태(러시아산) 오징어(페루산) 쌀(국내산) 미꾸라지(중국산)
오징어젓(오징어-중국산) 사골(미국산) 베이컨(미국산)
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